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“青马工程”第十二课:左手捕灵感,,,,右手筑康健——听两位教授讲“日常里的大学问”
宣布时间:2025-08-19     点击量:2838     作者:   分享到:


王志平教授:以生涯为笔,,,,绘就创作真谛

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王志平教授以“艺术的本源与创作灵感”为焦点授课,,,,剖析“艺术泉源于生涯”的内在。。。。。。

他以梵高《吃土豆的人》、老舍作品及今世设计师案例为例,,,,说明生涯是艺术的母题,,,,强调艺术是对生涯细节的感知与再创作。。。。。。

他提出创作者需持“双重视角”,,,,既感受生涯温度,,,,又挖掘细节价值。。。。。。

互动中,,,,他指出平衡生涯真实与艺术加工在于“取舍与升华”,,,,此次课程让学员们明晰艺术与生涯的关联,,,,引发从日常捕获灵感的热情。。。。。。

施秉银教授 :筑牢康健防线,,,,从预防最先

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施秉银教授围绕康健预防授课,,,,从现代生涯方式转变切入,,,,指出不良习惯是慢性病的诱因,,,,强调“治未病”主要。。。。。。

他给出适用建议:平衡饮食,,,,包管蔬果等摄入,,,,镌汰加工食物;;;纪律作息,,,,成年人包管 7-9 小时睡眠;;;每周 150 分钟中等强度有氧运动,,,,搭配实力训练,,,,久坐者准时活动;;;通过多种方式调理心理,,,,缓解压力。。。。。。

互动中他解答疑问,,,,课程让学员熟悉到预防的主要性与可行性,,,,各人愿践行康健生涯方式。。。。。。   珍

 


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